Saúde de Corpo e Alma

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Direção: Luciane e Adriana Moren

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

Suco para desinchar (dica L&A Estética Bem Estar)



Na receita deste suco você vai precisar de 6 folhas de alface, 3 fatias de abacaxi e 1 suco de laranja, para o preparo é só bater tudo no liquidificador e beber bem gelado. Não acrescente açúcar, se achar necessário substitua por adoçante. O abacaxi é rico em bromelina que é a enzima que promove a eliminação de resíduos e gorduras do corpo, a vitamina C da laranja estimula a renovação celular e a alface tem ação antioxidante, ou seja, diminui o envelhecimento celular.

A combinação dessa receita de suco é ótima para eliminar líquidos que nos faz inchar e conseqüentemente engordar e também faz perder a barriga.

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